Lekstuga toppat med omelett

Körde lekstuga på gymmet i afton. Stelheten själv efter två dagars tuffa träningspass. Valde att löpa ur slaggen och sedan fick inspirationen flöda. Pushups med klapp, diverse plankor, lekte med ställningen för pullups och så vidare. Gymmet är en playground för oss vuxna, i alla fall i mina ögon. Hade inte direkt något val som liten. Slängdes direkt på fotbollsplanen, jagandes efter storebror Jacob som förde bollen mot mål. Fairplay var det inte på tal om i alla fall.

Efter träning kommer föda. Bilen fungerar inte utan sin bensin, och vi människor, i alla fall jag fungerar inte utan mat. Säg omelett! Yes, dagens middag blev just det, en omelett. Folk som påstår att man inte blir mätt av en omelett har fått det hela lite om bakfoten. Självklart blir du inte mätt på en omelett bestående av två ägg, lite lök och en hackad tomat. I alla fall inte om du är på ständigt språng 24/7. I min stekpanna osade ägg, tonfisk, lök, avocado, paprika, örter, mozzarella och pricken över i:et hackad bladspenat. Perfekt kvällsmat! Lite grönsaker, ett par knäckebrödsskivor och dryck vid sidan och vi är i mål. Kör man LCHF kan man skippa brödet och slänga i lite extra fett i omeletten. Låt inspirationen flöda, men som sagt inte en gång till att man inte blir mätt på omelett. När matlisa ändå är i farten kan jag rekommendera snabbmat nummer 2, tortillapizza. Googla på det! Smaklig måltid! 

Ser det snålt ut? Var ganska hungrig så han tugga i mig halva tallriken innan jag fattade kameran. Beklagar! 

Dags för mig att krypa ner. Ska trots allt upp om si så där sju timmar för lite burpees på Stamina. Sleep tight!